Szombaton a központi felvételi írásbeli részével elindul egy kis maraton a
középiskolába készülő diákok életében!
Vigyázz!
Kész!
A felkészülés időszak lezárult, most a diákok, mint egy mesebeli királyfi a próbák kiállásához érkeztek. Kétszer negyvenöt perc áll a próbafeladat teljesítésére, egy magyar és matek tesztfeladatsorok megoldása. A királyfik legtöbbször kapnak mesebeli támogatást a próbatétel kiállásához. Csodaszereket nem tudunk adni, helyette összeszedtünk pár tippet, ami segíthet az eredményed növelésében.
2. Stratégia
A csatába induló hadvezérek is rendelkeznek tervvel, hogyan győzhetik le az ellenfelüket. Legyen neked is stratégiád a vizsgahelyzet kezelésére és a feladatlapok megoldására! A csaták kimenetelét elképzelik, akár el is „próbálták terepasztalokon”, nagyon hasznos lehet, ha te is elképzeled a szombati napod. Felkeléstől kezdve addig, amíg kilépsz az épületből. Nézz meg egy korábbi feladatlapot és ne megoldani akard, hanem azt vizsgáld meg, melyik feladattal kezdenéd, nézd meg a feladatok pontozását oldalt. Fontos, hogy észreveszed-e melyik feladatra adnak több pontot. Tipp: a szövegértés feladatnál érdemes a kérdéseket átnézni először, mielőtt neki látsz a szövegnek.
3. Előkészület
Mindent készíts ki előző este, igazolvány (diák vagy személyi), íróeszközök (KÉK golyóstoll, nem lehet kihúzót, lefestőt használni), csoki, inni való (víz mindenképp legyen nálad), zsebkendő. Egy energetizáló, pozitív zeneszámot válassz magadnak! Reggel már fel is pörgetheted magad. (Ha relaxálni lenne kedved, legyen egy nyugis szám is tartalékban.) Keress ki egy stresszcsökkentő légzés technikát, pl. lótusz légzés, 4-4 légzés, csillag légzés.
4. Idő – barátod az óra
Biztos sokat gyakoroltad a feladatlapok megoldását, így meg tudod saccolni, egy – egy feladat megoldására körülbelül mennyi időre volt
szükséged. Ez alapján érdemes leírnod egy lapra egy képzeletbeli ütemtervet, gyakorlatilag felosztod a45 percet, az utolsó 2 percet töltsd
az átnézéssel. Minden teremben lesz óra, tartsd a szokásos tempód.
5. Víz és csoki
Az agy működését lehet fokozni jobb és bal agyféltekét megmozgató feladatokkal, pl. fektetett nyolcasok rajzolgatása. A szénsavmentes víz nemcsak a szomjad olthatja, hanem gyors oxigénforrás az agyadnak. Mikor iszol egy korty vizet, ne nyeld le egyből, hanem picit öblögess és
csak utána nyeld le … a szádban extra gyorsan felszívódhat az oxigén. A
csoki, szőlőcukor is extra gyors segítség lehet egy-egy elakadásnál vagy
ha már nagyon kimerültnek érzed magad. Ne nagy tábla csokit, hanem
apró kis kockákat vigyél magaddal.
Pénteken pihenj, próbálj a lehető legtöbbet aludni.
Szombat! – Rajt!
Bízz a tudásodba és a szerencse is melléd áll!
Csak taktikusan, mint egy tábornok! Menni fog!
Szabó Rita
tanulás coach, tanár, pályaorientációs tanácsadó
